2020.12.11

スポーツトレーナーの種類は6つ！給料や仕事内容について詳しく解説

スポーツトレーナーとは、スポーツ選手やジムで運動に励んでいる人々をサポートする職業です。ただ、サポートと一口にいっても仕事内容は幅広く、求められる知識もそれぞれ異なるので、スポーツトレーナーの種類も役割別に分かれています。

今回は、スポーツトレーナーのおもな種類を紹介したうえで、種類ごとに給料や仕事内容を詳しく解説します。

スポーツトレーナーの種類6選

スポーツトレーナーは大まかに分類すると、全部で6種類あります。ますは、各種スポーツトレーナーの概要や仕事内容、求められる知識を押さえておきましょう。

アスレティックトレーナー

アスレティックトレーナーとは、怪我の応急処置やスポーツ障害の予防に携わる職種です。試合中・練習中にスポーツ選手が怪我を負ったとき、現場でテーピングや止血を行なう人のことを指します。怪我を未然に防ぐためのトレーニングを指導したり、回復後のリハビリをサポートしたりすることもあるため、身体機能やスポーツ特性に関する専門知識が必要です。

また、医師とスポーツ選手の間に入って、怪我を負ったときの状況や医学的な見解をわかりやすく伝えることも、アスレティックトレーナーの大切な役割となっています。

メディカルトレーナー

メディカルトレーナーとは、怪我を負った人が早く復帰できるよう、リハビリや休養中のトレーニングをサポートする職種です。リハビリメニューの作成やトレーニングの指導・補助、万が一のときの応急処置などに携わるため、スポーツ医学や運動療法に関する知識が求められます。

アスレティックトレーナーと仕事内容が似ている部分もありますが、メディカルトレーナーは運動部の学生や高齢者といった一般の人々にも関わる機会があります。そのため、スポーツの現場だけではなく、整形外科や介護施設でも多くのメディカルトレーナーが活躍しています。

コンディショニングトレーナー

コンディショニングトレーナーとは、健康管理やトレーニングによって心身のコンディションを整えることをサポートする職種です。スポーツ選手はもちろん、一般の人々のサポートも行ないます。ウォーミングアップやクールダウンに関するメニュー作成、筋肉や関節をほぐすストレッチ方法の提案などに携わるため、運動生理学やトレーニング理論に関する知識が必要です。

また、施術によるケアも行なうので、鍼灸師やあん摩マッサージ指圧師が使う治療技術も求められます。

ストレングストレーナー

ストレングストレーナーとは、スポーツ選手の筋力トレーニングや身体づくりをサポートする職種です。ただ筋肉を鍛えるだけではなく、パワー、スピード、持久力、柔軟性など強化するべき能力に合わせてトレーニングメニューを作成し、トレーニングの指導まで行ないます。そのため、スポーツ医学やトレーニング理論に関する知識は欠かせません。

その他、ドーピングに関する教育を行なうこともあります。